e-book: medytacja i relaksacja

Większość z nas próbuje medytować na siłę – walcząc z myślami i zmuszając się do siedzenia w bezruchu. To błąd. Walka rodzi tylko większe napięcie. Medytacja w świetle Iskry to nie ucieczka od świata ani poszukiwanie wizji. To powrót do domu. To stan, w którym uciszasz wszelki zewnętrzny szum, aby usłyszeć jedyny głos, który ma znaczenie: Twój własny.

Ten e-book to podręcznik powrotu do naturalnego stanu spokoju, zdrowia i niezłomnej, wewnętrznej ciszy